1K Z1E J3: Een bankje als start voor het gesprek
Op donderdag 10 september, Wereld Suïcide Preventiedag, stond gemeente Oirschot stil bij het belang van suïcidepreventie. De afgelopen week zijn op verschillende openbare bankjes 1K Z1E J3-plaquettes van 113 Zelfmoordpreventie geplaatst. Dat is een metalen plaatje met de boodschap 1K Z1E J3 (ik zie je) en een QR-code naar de website www.113.nl. Eén van die bankjes staat bij de dierenweide en is opgedragen aan Hans Swaans. Wethouder Claud Leermakers bezocht op 10 september samen met Hanneke Swaans dit bijzondere bankje. Het gesprek dat zij daar samen voerden, vormde een passend beeld van de boodschap achter de plaquettes: elkaar zien, naar elkaar omkijken en het gesprek aangaan.
Bankjes met een verhaal
Voor de campagne vroeg de gemeente inwoners om een bankje voor te dragen dat volgens hen goed bij de boodschap van 1K Z1E J3 paste. Dat leverde veel betrokken en persoonlijke inzendingen op. Uit de voorgedragen bankjes maakte de gemeente een selectie. Ook het bankje bij de dierenweide, dat is opgedragen aan Hans Swaans, werd voor de campagne aangedragen.
Een bankje is meer dan een plek om even uit te rusten. Het is een plek waar mensen elkaar ontmoeten, samen zitten en met elkaar in gesprek gaan. Met de plaquettes vragen we aandacht voor het omzien naar elkaar en het bespreekbaar maken van gedachten aan zelfdoding. Iemand laten merken dat u hem of haar ziet, kan veel betekenen. Een gesprek beginnen is misschien spannend of lastig, maar iedereen kan een eerste stap zetten. Een eenvoudige vraag als ‘hoe gaat het echt met je?’ kan ruimte geven om te vertellen wat er speelt. Hanneke Swaans herkent dat praten over zelfdoding niet vanzelfsprekend is. “Mensen worden stil of gaan zachtjes praten als het erover gaat. Het is belangrijk dat we het gesprek leren voeren.” Op 113.nl/ikzieje staan praktische tips om zo’n gesprek te beginnen.
Samen werken aan suïcidepreventie
De inzet van gemeente Oirschot staat niet op zichzelf. Sinds 1 januari 2026 is de Wet integrale suïcidepreventie ingegaan. In Zuidoost-Brabant werken 21 gemeenten samen met GGD Brabant-Zuidoost en verschillende organisaties binnen het regionale netwerk Van stilte naar gesprek. Op www.vanstiltenaargesprek.nl is te zien hoe gemeenten, zorg, welzijn, onderwijs en andere organisaties samen werken aan suïcidepreventie.
Het doel is om signalen eerder te herkennen, het gesprek over zelfdoding makkelijker te maken en inwoners beter te ondersteunen. Suïcidepreventie is daarbij niet alleen een taak van professionals. Ook familie, vrienden, buren, collega’s, vrijwilligers en andere inwoners kunnen iets betekenen. Juist de mensen die iemand dagelijks zien, kunnen veranderingen opmerken en het gesprek aangaan. Wethouder Claud Leermakers ziet de plaquettes als een concrete manier om die regionale boodschap ook in Oirschot zichtbaar te maken: “Een van de doelen van de regionale aanpak is om het taboe te doorbreken. Met deze plaquettes willen we die boodschap zichtbaar maken én mensen uitnodigen om naar elkaar om te kijken en het gesprek aan te gaan.”
Een zichtbare boodschap in Oirschot
Met de 1K Z1E J3-plaquettes brengen we deze boodschap naar plekken waar inwoners elkaar ontmoeten. De gekozen bankjes staan verspreid op verschillende locaties in onze gemeente:
- De heilige Eik
- De dierenweide
- Nabij het Hart van Spoordonk
- Op de hoogte van Voldijnseweg 4
- Op de kruising van Huiskenshoek en Broekstraat
De plaquettes zijn een uitnodiging om even stil te staan bij de ander. Om naast iemand te gaan zitten, te vragen hoe het gaat en te luisteren. Want soms begint een belangrijk gesprek gewoon op een bankje.
Denkt u aan zelfdoding? U kunt 24 uur per dag, 7 dagen per week gratis en anoniem contact opnemen met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113 of chatten via www.113.nl.
