Buiten bewegen in de lente: doe mee met onze gratis beweeggroep voor senioren!
De zon schijnt, de bloemen bloeien en het is tijd om naar buiten te gaan! In Oirschot start elke donderdag om 14.00 uur een gezellige beweeggroep vanaf Oude Grintweg 3b. Onder begeleiding van onze coach maakt u samen een wandeling en doet u oefeningen voor balans, kracht en vitaliteit. De beweegactiviteiten zijn volledig gratis en voor iedereen toegankelijk!
App QR-FIT
Wilt liever zelfstandig aan de slag? Download dan de gratis QR-FIT app en ontvang oefeningen tijdens uw eigen wandelingen. Kies eenvoudig het niveau dat bij u past en zie direct hoe u stap voor stap werkt aan de beweegrichtlijn.
Wilt u de lente actief en gezellig beginnen?
Doe mee en sluit u aan bij de beweeggroep. Meld u aan via de website of kom langs bij WIJzer Oirschot.