Veiligheid voor vrouwen en meisjes, ook achter de voordeur
Ook dit jaar besteden wij aandacht aan Orange the World – de wereldwijde campagne tegen geweld tegen vrouwen en meisjes. Van 25 november (Internationale Dag tegen Geweld tegen Vrouwen) tot 10 december (Internationale Mensenrechtendag) vragen organisaties en inwoners wereldwijd aandacht voor dit belangrijke thema. Geweld tegen vrouwen hoort nergens thuis, en het is onze gezamenlijke verantwoordelijkheid om dit bespreekbaar te maken en te voorkomen.
Onveiligheid en grensoverschrijdend gedrag achter de voordeur
Huiselijk geweld en geweld tegen vrouwen komen nog altijd te vaak voor. Onveiligheid en grensoverschrijdend gedrag achter de voordeur is niet altijd zichtbaar voor de buitenwereld. Toch zijn er signalen die kunnen duiden op een onveilige situatie. Signalen die u als vriend(in), buur, familie, kennis of collega kunt zien. Of die u ervaart in uw relatie. Trek dan snel aan de bel, ook als u twijfelt. Bel Veilig Thuis via 0800-2000 of bespreek het met uw huisarts.
Veilige samenleving
Samen zetten wij ons in voor een samenleving waarin vrouwen zich veilig voelen. U kunt hieraan bijdragen door actief op te treden tegen grensoverschrijdend gedrag. Belangrijke manieren zijn:
- Geef het goede voorbeeld: Laat respectvol gedrag zien en ga hierover in gesprek met vrienden, familie en collega’s om een cultuur van veiligheid te bevorderen.
- Praten en luisteren: Ga het gesprek aan met mensen om u heen, luister zonder oordeel en wees een veilige eerste stap voor iemand die zijn of haar verhaal kwijt wil.
- Steun slachtoffers: Luister, geloof en help door te verwijzen naar de website van WIJzer, zodat slachtoffers zich gezien en gehoord voelen. Maakt u zich zorgen over iemand of hebt u zelf te maken met huiselijk geweld? Neem (anoniem) contact met Veilig Thuis op via 0800 2000. Meer informatie leest u op de website van isditliefde.
- Benoem ongepast gedrag: Benoem ongepaste opmerkingen of gedrag, zodat duidelijk wordt dat dit niet wordt getolereerd.
- Wees een actieve omstander: Grijp in wanneer u grensoverschrijdend gedrag ziet, bijvoorbeeld door de persoon erop aan te spreken of af te leiden, steun te bieden aan het slachtoffer of hulpdiensten te bellen. Bel in geval van spoedeisende hulp 112.
Veilig Thuis
Voor de buitenwereld lijkt jullie relatie normaal. Misschien zelfs gelukkig. Maar jij weet dat het anders is. Je voelt het elke dag. De spanning. De angst. De momenten waarop je denkt: “Ik moet hier weg.” En toch blijf je. Niet omdat je niet wíl gaan, maar omdat het zo ingewikkeld is. Misschien ben je afhankelijk, weet je niet hoe je het moet aanpakken, of ben je bang voor de gevolgen.
Twijfel je aan het gedrag van je partner? Bel of chat anoniem voor advies of hulp met 0800 2000.
Alarmsignalen in een relatie
Een gezonde relatie is gebaseerd op respect, vertrouwen en gelijkwaardigheid. Soms sluipen er echter patronen in die schadelijk kunnen zijn. Herken je één of meer van onderstaande signalen? Dan is het belangrijk om stil te staan bij je situatie en eventueel hulp te zoeken.
- Jouw gevoelens worden genegeerd
Je partner houdt geen rekening met jouw behoeften, gevoelens of wensen. - Beledigingen en vernedering
Er zijn regelmatig kleinerende opmerkingen, beledigingen of acties die jou een slecht gevoel geven. - Controle en manipulatie
Je partner probeert jouw gedachten, keuzes of gedrag te sturen door misleiding of druk. - Overmatige jaloezie
Jaloezie gaat zo ver dat het de relatie verstikkend maakt. - Constant controleren
Je partner wil steeds weten waar je bent en wat je doet. - Afzondering van je omgeving
Je merkt dat je steeds minder contact hebt met vrienden, familie of je netwerk.
Je hoeft het niet alleen te doen
Je hoeft deze stap niet in je eentje te zetten. Er zijn organisaties en mensen die kunnen helpen, luisteren, begeleiden. En er is altijd een manier, ook al lijkt die op dit moment nog onbereikbaar. Bel of chat anoniem voor advies of hulp met 0800 2000.
